手机买球作为一个健身爱好者，怎么能在介绍中少了减脂小钢炮——动感单车，在4大有氧健身器材中（跑步机、椭圆机、动感单车、划船机），动感单车是在相同时间内运动量最大，消耗热量最快的有氧健身器械，同时还能有效锻炼到腹部肌肉和腿部肌肉。

　　相信大家都在电视上见过或者切身体会过动感单车大型蹦迪，就像上面这张照片，台上的教练会叫大家跟着他左挥手右挥手，左侧身右侧身，这里就要给大家提个醒，这些动作可能看起来很专业，实际上并没有什么x用，不仅没用还增加了受伤的风险，教练纯粹是为了带动气氛而搞些骚动作，不要瞎学。接下来说正题： 在网上翻来覆去也没看见一片正经介绍动感单车的， 大家能点进这篇文章，当然是想知道怎选到如意的动感单车，所以就简单分下面两个方面，可以直接去选第二点推荐的型号

　　与椭圆机相似，飞轮也是动感单车的核心，就是你看到的这个大圆盘就是飞轮。理论上说，飞轮越重单车的稳定性平衡性越好，能够适应更大的体重。

　　刹车片阻力就是利用摩擦的方式来形成阻力和刹车，通过这种直接摩擦的方式会产生一定的噪音，也会对飞轮造成磨损。这时候我们就要考虑摩擦时所用的垫片材质了。一般使用的材质也就橡胶和羊毛毡两种。橡胶垫片是较便宜，虽然它可以达到一样的效果，但对动感单车的摩擦损害更大，长期使用容易在动感单车上形成一些伤痕纹路，不推荐这种垫片，如果是刹车片阻力最好选择羊毛毡刹车片。

　　磁控阻力系统是比较高级的阻力系统了，它是利用磁铁与金属的远近来调节阻力大小，离得越近阻力就越强，这就是磁控阻力调节的原理。相对于刹车片阻力，磁控阻力的调节段数可以调节更细微、精确度更高。并且不会因为摩擦而对动感单车造成磨损，并且不会产生任何摩擦噪音，动感单车运行起来也会更加顺畅。

　　传动方式也就是动感单车驱动方式，在以往的动感单车一般有链条传动和皮带传动。大家光听名字可能会认为链条传动会更加结实，但是实际上它们既有优点又有缺点

　　我的建议就是如果是家用的可以选皮带传动，体重大就选链条传动更耐用，因为家用有氧器械很大的问题就是噪音，我们需要在使用时尽量减少噪音。

　　一般每款动感单车都会标注最大承重，但是我的建议是在最大承重上减10kg就是它的极限范围，因为最大承重关系到动感单车的使用寿命，如果长期拿极限重量去运动，那么就会大大降低动感单车的使用寿命，所以尽量保持在最大承重减10kg的范围内

　　车把和坐垫的调试是为了满足不同身高人群的使用，一般车把可以上下垂直调试，坐垫可以上下前后调试。

　　无论是哪一款家用的器械我都会提及到体积，购买健身器械之前就测量下准备摆放器械位置的长宽，以免买回家搁不下就麻烦了。

　　1000元以下的动感单车都是些小品牌，1000元以上就有做的比较好的国内外知名品牌，比如舒华、爱康、岱宇

　　首先推荐一款美国TOP级品牌速尔旗下的创新产品，速尔这个品牌我可以好好介绍一下，成立于94年，常年霸榜美国健身高端品牌。很多五星级酒店和专业健身房都是整机进口他们家品牌，并且30年专注于研究护膝，成为国内百万别墅用户的首选。

　　速尔E950：一款兼具了动感单车与椭圆机优点的杰作，解决了椭圆机运动强度和节奏感偏弱的不足之处，将燃脂发挥到了最大化。

　　·13.5kg大重量动感飞轮，惯性感非常不错，能有效的模拟动感单车的运动节奏，减脂的效率很高。

　　·驱动系统采用直连飞轮，这样可以降低步伐之间的摩擦力，运动起来会更加流畅顺滑，运动体验及其好。

　　·阻力调节不受档位限制，无级变速，阻力变化不仅更加强劲而且变化过程非常柔和，进一步提升燃脂效率。

　　这款速尔动感单车椭圆机E950，产品的设计最初也是为是为三四百斤的大体重人群使用，因此在减肥训练营广受好评。预算比较高，对于品质有较高要求，想体验动感单车的节奏感和燃脂率，又想拥有椭圆机的稳定性和安全性，这款速尔E950就是不二之选。

　　2、在性能方面，飞轮重量6kg，最大承重120kg，可以满足大多数家庭的需求。

　　（2）支持手机NFC一触即连，连接华为运动健康app更方便，可享受免费教练课程和骑行游戏，并且支持投屏功能；

　　（3）具有FTP骑行力测试功能，FTP是选手在一小时内可以产生的平均功率，通常作为健身指标，从而专门针对使用者调整训练强度；

　　为了方便的大家阅读，我按价位对比市场上大多数动感单车，最后列出以下款性价比产品（链接贴出的价格实际上都会更便宜一些，具体价格咨询客服。）

　　这个价位的动感单车都是刹车片阻力，飞轮的重量都比较轻，都是一些小众品牌，由于价格比较便宜，在网上的销量比较高。这个价位推荐第2款舒华

　　（1）蓝堡D517:蓝堡主要是做中低端的运动器材，价格比较便宜，在网上的销量比较多。飞轮重量、阻力方式、传动方式如下，唯一的亮点就是这个外观配色更加漂亮

　　（2）舒华SH-B3656S：舒华是国产做得最好的健身器材品牌，旗下还有椭圆机、跑步机等运动器械，性价比高。这款是舒华最基础的一款动感单车，其中飞轮重达13kg，这是同价位动感单车无法比较的，性价比最高。

　　（3）麦瑞克绝影CC：麦瑞克也是专业的运动器械，做得比较好的产品主要有椭圆机、动感单车。这里就推荐的是绝影CC这款，它是属于华为生态链的产品，可以与华为健康app链接，实时观测身体数据，并且颜值超高。这款的飞轮重量7kg，磁阻噪音小，还是很不错的，如果在意颜值和数据的可以选择这款。

　　（4）亿健D8：亿健品牌名气低于舒华，麦瑞克，主要做线kg，不如上款舒华，适应人群会少些，8档磁控阻力，也是这个价位少有的磁控，采用皮带传动，有电子仪表可以显示运动数据，颜值不错。

　　这个价位开始有一些知名品牌了，比如舒华、海德、麦瑞克、锐步，其中最推荐舒华和海德，飞轮重量也在，也有几款是磁控阻力调控

　　（1）舒华SH-B3100S：舒华是国内起步很早的品牌了，在业内也广受好评，我很喜欢这个品牌。这款和1000元内的不同就是这款采用磁控阻力噪音小使用寿命长，并且是皮带传动，飞轮重达13kg，对于大部分人都适用，非常推荐这款。

　　(2)海德S128：海德是国际知名品牌，有160年历史。这款飞轮重12kg，比上款舒华略轻，通过刹车片调控阻力，略微遗憾的是没有电磁调控阻力。这款和舒华那款都比较推荐

　　（3）麦瑞克银月：飞轮重6kg，阻力系统是8档磁控阻力，噪音更小使用寿命更长。这款的设计更加适合女性以及体型较小的人群使用，虽然单车体积小，但是承重和稳定性并没有偷工减料。这个型号有一个全粉的配色，kg相信女性朋友会喜欢

　　（4）小米NEXGIM动感单车：没有标明飞轮重量，但是应该在6kg以下，阻力调控还是磁控，可以以数字的形式显示出阻力大小，这点比较有设计感，米粉可以选这款。

　　这个价位就主要推荐一些国际品牌，乔山、岱宇是这个价位最好的选择，不仅可以家用，还可以轻商用

　　（1）乔山GR3：飞轮重达22kg，可以说非常不错了，由于要调控如此重的飞轮，所以采用的阻力控制是刹车片更好控制，由于飞轮过重，所以采用的也是链条传动，更加结实。如果家里使用的人数和次数多，有体重体型较大的成员非常推荐这款。

　　（2）麦瑞克（华为生态链产品）：麦瑞克本身就是一家专门做运动器械的品牌，其旗下比较有名的还有，尊贵款是电动32挡阻力调节，相比于1000-2000元那款麦瑞克动感单车这款电动阻力的分的更细腻。

　　（3）岱宇FU318:飞轮重10kg，阻力为24档电磁控阻力，阻力变化更均匀，还是皮带传动，噪音也更小，还有多个预设程序。

　　（4）KEEP C1：keep大家都知道，一个健身app，keep本就打着运动的理念，也是在器械方面下了功夫，做的比较好的有跑步机和动感单车。这里就推荐这款C1，主要是配合keep健身app使用，非常方便，还有定制化的运动过程。配置方面还不错，8kg飞轮，磁控阻力。

　　（5）岱宇FR318/FR300：这款比较特殊，直接坐着躺着骑，还设计了靠背椅，懒人可以看这款，如果是买给家里长辈用那就可以选择这款。这款有两个颜色，在配置上没有任何区别，主要是因为厂家给两个配色的优惠力度不同。

　　（1）舒华SH-B5961：这款就属于舒华商用级别的了，算是前面两台舒华动感单车的升级款，飞轮重量升级到了15kg，加上皮带传动，碳素车架，配置和用材都非常扎实，在轻便的同时也保证了稳定，常用于商业健身房，预算充足的首选。

　　（2）爱康NTEX03018：爱康，算是作健身器材的开山鼻祖，主要做高端品牌，价格都比较贵，但是质量品控可以说是世界第一。飞轮18kg，阻力是刹车片控制，但是性能完爆其他品牌，非常推荐这款，性价比高

　　（3）爱康NTEVEX75017：阻力为25档电磁调控，几乎没有噪音，和其他不同的是有5英寸显示屏以及附带音响